. Perilla Seed

1. ไขมันและความดันโลหิตลดลง

กรด linolenic ที่อุดมไปด้วยน้ำมันเมล็ดเพอร์ยาสามารถลดคอเลสเตอรอลในเลือด, ไตรกลีเซอไรด์, ไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำและไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำมากดังนั้นจึงยับยั้งการเกิดลิ่มเลือดและป้องกันกล้ามเนื้อหัวใจตายและกล้ามเนื้อสมอง นอกจากนี้ กรด α -linolenic acid ยังสามารถลดความหนืดในเลือดเพิ่มความสามารถในการพกพาออกซิเจนในเลือดยับยั้งการสังเคราะห์ไตรกลีเซอไรด์และเพิ่มการเผาผลาญของไขมันต่างๆในร่างกาย ดังนั้นน้ำมันเมล็ดพันธุ์เพอร์ริลล่าจึงมีผลอย่างชัดเจนในการลดไขมันและความดันโลหิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับภาวะไขมันในเลือดสูง และความดันโลหิตสูงในเขตแดนเอฟเฟกต์มีความโดดเด่นมากขึ้น

2. ปกป้องตับ

กรด α -linolenic ในน้ำมันเมล็ด perilla สามารถยับยั้งการสังเคราะห์ไขมัน ได้ อย่างมีประสิทธิภาพทำลายไขมันและขับถ่ายออกจากร่างกาย การบริโภครายวันสามารถป้องกันการก่อตัวของตับไขมัน

3. เสริมสร้างสมองและปกป้องสายตา

"สารานุกรม Quest" ของกล้องวงจรปิดรายงานว่า α -linolenic acid เป็นหนึ่งในวัตถุดิบพื้นฐานสำหรับการสังเคราะห์เซลล์ประสาทและสารอาหารสำคัญที่กำหนดการพัฒนาของความฉลาดของมนุษย์ มันถูกเรียกว่า "Brain Gold" การเสริมกรด linolenic ที่ถูกต้องสามารถปรับปรุง IQ และสติปัญญาของทารกและเด็กเล็ก เพิ่มขึ้น 20%-30%หญิงตั้งครรภ์และเด็กต้องเสริม